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01年前380斤，真的是无法直视自己，鼓足勇气做了袖状胃，现在180斤，真的是往事不堪回首。大家有什么问题随便问，我会尽量给大家解答的！
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0现在吃的慢慢开始正常，运动也搁置了，体重掉的越来越慢。还有40斤，达到目标体重。
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0最近迟迟没有更新实在是事多，生活基本回到正轨，也不会像刚开始把术后生活当做生活的主要部分，一切都是按部就班的生活，该吃吃，该睡睡。 先说说体重吧，最近掉秤的速度还是明显的缓慢了，主要是我前三个月都在健身房拼命地做有氧运动，以导致于有段时间体重不掉反增，后来去医院复查体脂的时候才发现我的脂肪虽然一直再掉，但是肌肉也再增长，所以体重不掉也不奇怪，如果想塑型的小伙伴可以像我一样多做运动，增强肌肉力量，塑
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0出去吃饭选择自己能吃的，以蛋白质为主，鱼、牛、汤。现在平台一周。体重一周没变化了还涨了一斤!可能最近吃的太好了吧你们的平台期怎么度过?
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0最近一直挺忙的，琐事比较多，去云南旅游了一趟，所以体重没有实时跟踪，旅游回来之后也会偶尔忘记称体重，所以这个月体重过程没有太具体的追踪，不过这个月后旬每天都有好好称体重!怎么说呢，这个月体重的速度确实没前三个月快，但是每天基本也是掉秤，以前一天掉至少五六两，现在最多二三两。吃的多的话不掉称也不长称，会和前天的体重一样。饮食的话就一句该吃吃该喝喝，我不知道其他人术后是不是规范饮食，但是我嘴巴太馋了，
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0不知不觉- -个月了 现在的体力完全支撑不住这次的痛经#姨妈期躺了四天，晚上觉得稍微好了一点，洗个头发。 不知道怎么坚持下来的。吹头发的时候... ..腿都在发软，我只想说决定做手术不怕，手术前检查和手术也不疼不怕。术后才是真正的战役... 你们有同样的经历吗?
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0最近事情多，忙着自己的30岁生日，忙着去云南旅游，随便写写吧最近体重起伏比较大，主要28日开始我的姨妈就来了，再加上去外地，所以医生说体重会反反复复，不过还是个人差异，反正我大姨妈来了体重基本不掉，偶尔也会长胖。不过这个月经期正常了，不需要止血药，正常排血。从5号姨妈走后开始迅速掉秤，每天都是一斤多的掉，几天下来就把我前两天没掉称的日子给补回来了。现在出门别人说我瘦的特别明显，以前的衣服都大了穿不了了，
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0已瘦17斤，术后饮食很重要，要掉斤，要补充好营养一定要好好吃饭，好好掉斤，我每餐主要以蛋白质，蔬菜，粗粮组成，以水煮为主。橙汁或蛋白粉加餐! 关键点就是:少食多餐。选好食材十吃对量，偶尔不掉秤也很正常，要放好心态哦我们每个月掉斤总数正常就行! 早:蛋白粉 午:燕麦蔬菜粥 晚:牛肉汤
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0以前的我爱吃油腻辛辣，无酒不欢，无肉不欢。经常熬夜，加上作息不规律，导致皮肤一度很差,满脸痘。还都是很大很疼的那种。我觉得有时间精力金钱放在护肤品上，不如搞定自己的身体(虽然我也很爱买化妆品护肤品)。做完手术后，吃的清淡且少，减重的同时皮肤也在慢慢变好。手术后这么久几乎没有长过痘，皮肤是由内而外的发光发白。其实我们都试过很多减肥的方法，比如针灸、推拿、吃减肥药酵素等等等等。大学时候吃过减肥药，4个月瘦
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0今天是137天，这几天体重下降的有点慢。我现在体重是80kg上下，原始体重126kg。图片可能看上去我没有那么重，因为我上半身很瘦，腿粗屁 股大，穿这种衣服会遮一-点。 最近明显感觉有发晕的现象，可能是营养不良，有点贫血，下面要做些有营养的吃一吃了。最后再说一下，我现在吃的还 是很少，一碗粥，分三餐吃刚好，也不饿，但是会有点馋。要克制克制了
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0最近懒癌上身，总是延时更新，最近体重还行,每天基本四五两的掉，除了月中因为姨妈出了点 问题，吃了点中药止血，解决之后掉秤不错! 这个月除了月中吃中药的原因体重反反复复以外，后面掉秤速度还是满意的，而且我现在什么都不忌口，开始吃零食，吃鸭脖鸭舌养乐多之类的，而且晚上也会吃点东西，但是第二天基本都掉秤，不过大家还是尽量管住嘴吧，少吃一点瘦的更快。一直想拍照片做对比，无奈家里一直没 有全身镜，下次有机会po照片!
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0最近懒癌上身，总是延时更新，最近体重还行,每天基本四五两的掉，除了月中因为姨妈出了点 问题，吃了点中药止血，解决之后掉秤不错! 这个月除了月中吃中药的原因体重反反复复以外，后面掉秤速度还是满意的，而且我现在什么都不忌口，开始吃零食，吃鸭脖鸭舌养乐多之类的，而且晚上也会吃点东西，但是第二天基本都掉秤，不过大家还是尽量管住嘴吧，少吃一点瘦的更快。一直想拍照片做对比，无奈家里一直没 有全身镜，下次有机会po照片!
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0术后来姨妈。原来也疼,两片eve满血复活，这次吃完止疼药恶心，心慌，水都喝不进去。疼到死身体完全支撑不了这次姨妈，去打了止疼针，输了液。真心奉劝基数不大的姐妹，减肥方法千万种，不影响健康就好好吃饭
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0我觉得自己现在还是很胖，每天都在 为了掉秤而焦虑，昨晚饿到哭，真的，超级想吃蛋炒饭，但还是忍住了，我想说每个人都会害怕踏出那一步，真的豁出去的时候，你才会绝地反击，每个女孩都是天使，值得美丽！
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0接着上篇再来介绍下面的好物: 1.薄荷健康的日式豚骨拉面。其实我术后最最最想吃的就是拉面了，尤其每天看韩剧的时候饱受折磨，然后我就找了这款泡面，口味几乎跟普通泡 面差不多，247大， 相当于20个圣女果(官方说)，是今天介绍所有产品中卡路里最多的了，所以千万别晚上吃，而且一周吃个一次解解馋就可以了。 2.奶片，这个也是那种好吃解馋还不会胖的东西,高蛋白，不过不能吃多，里面会有香精，奶精之类的，偶尔吃一个无碍。 3.薄荷健康
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0今天量下体重减掉了15斤(家里的体重秤) 对于体重还是很满意的 我个人不是很关注掉斤，因为术后是肯定会减轻重量的，我把重点放在了养胃方面。蛋白质和水量的补充 多喝水早日降低尿酸 还有已经一个多星期没有排便了古活司 除了体重问题，需要关注的事情比体重还重要你们更加关注什么? ps:出去吃饭应酬对于食物的渴望已经降低了期.待，喝了蔬菜小米粥。
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0做完手术的第87天了，开始会想吃一些东西，但好在只能尝尝味道，所有一直在掉秤，我也去健身房。前几天有点便秘，不掉秤，急死了，吃了一颗酵素梅，拉了整整两天，虽然体重是降了，但不推荐大街，对肠胃不是很好，继续加油！
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0今天我来给大家推荐几款我自己术后吃的一些小零食，既低脂又能解馋!虽然能吃，但是要量力 1.海牌海苔是我零食名单里的no.1，不仅低卡而且营养价值高，高蛋白，维生素A.B、胡萝卜素等,这款是我在所有同类产品中选的卡路里最低的，几乎是没有的，我哪怕晚上再晚吃上几包都不会胖!放心大胆的吃吧! 2.薄荷健康的鸡肉脆，类似于薯片，蛋白质和钠比较高，110卡，差不多一个苹果的热量(官方 说)，口味有两种，一个烧烤- -个番茄，个人更偏向后者。
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0术后半个月，迎来第三阶段半流食 早:餐鸡蛋羹，一颗鸡蛋。吃了一半饱了午:酸奶十全能素十蛋白粉 晚:海鲜粥(把海鲜和蔬菜剁碎) 要嚼很多下，感觉已经糊糊没嚼的必要在咽。要小口多次。不然会噎的 只要我们心中有阳光，人生总会晴朗章
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0手术已经过了一个月，瘦了15斤，我最近开始偷吃零食了，但都是一些软软的，一口而已，点到为止，希望接下来能快点掉秤吧，尤其是大姨妈真是馋呀，还不能吃太受罪了····
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0最近家中有事，一直都忘记更新，主要最近身体状况也出了点小问题，先来按照惯例，报下体重吧! 这周掉秤还是挺不错的，基本少则四五两，多则八九两，主要还是归于我的运动量加大了，以前我是个非常懒得人，能不动就尽量不动，出门要么开车，要么打车，回家就各种葛优躺，不做家务，也不出去运动。自从做完切胃，整个人都不一样了，我现在雷打不动的每天出去走4~5公里，每天保证一-万步，然后会做半个小时无氧器械运动在加上每天跳200下
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0第二阶段结束，明天第三阶段的半流食饮食，平日的汤喝完和没喝肉眼看区别真的不大，以前一口就干了，全流食的饮食就是多次少喝，每天遛弯是日常，适当活动可以帮助胃排空
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0手术后就没有吃过任何东西。医生说我只能喝水...到第九天就开始带着吃复合维生素和乳清蛋白粉。既然减肥，就要严格克制住嘴。 维持大概一-个月，就可以吃点流食了... 每天以1kg的重量在掉，我也不想吃了，我只想瘦!
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0手术后就没有吃过任何东西。医生说我只能喝水...到第九天就开始带着吃复合维生素和乳清蛋白粉。既然减肥，就要严格克制住嘴。 维持大概一-个月，就可以吃点流食了... 每天以1kg的重量在掉，我也不想吃了，我只想瘦!
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0如果上周是个噩梦般的一周，这周就是老天对我最大的安慰啦，这周掉秤都还不错，弥补了上周掉秤的速度!主要还是上周出去旅游地域性差异和我自己调整的蛋白粉的计量。正常做过切胃的医生都会要求补充完整的蛋白质，但是因为我的过敏体质和平时就吃些高蛋白的东西，所以导致我蛋白质超高不掉称，所以适当改变了一下，不过大家-定要跟自己的主治医生商量，不能自行更改! 这个月能吃的会多一点，首先水果从水果汁现在可以自己吃着软的水
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0第一次复查抽血、验尿。 空腹去，姐妹们包包里要带点糖果。水。 防止低血糖。 复查结果也很好。伤口已结痂不用包扎 还是老问题。多 喝水 体重下降的也很正常
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0各项指标都OK后，大早上9:00，我被推进手术室。躺在手术间的心情真的是害怕，想逃出去，眼泪止不住的流。我手上的经脉不太好找,只能在脖子上输液。然后就渐渐的失去意识了... 在清醒已经14:00，我被拍醒，护士说:醒醒，手术成功了。我意识很模糊，就又昏睡了过去。后来我妈说医生有把我的胃拿出来，被切除了三分之一左右，一个长条条的样子。 半夜被疼醒，麻药退去刀口疼，目前状态都挺好，期待变瘦的自己
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0各项指标都OK后，大早上9:00，我被推进手术室。躺在手术间的心情真的是害怕，想逃出去，眼泪止不住的流。我手上的经脉不太好找,只能在脖子上输液。然后就渐渐的失去意识了... 在清醒已经14:00，我被拍醒，护士说:醒醒，手术成功了。我意识很模糊，就又昏睡了过去。后来我妈说医生有把我的胃拿出来，被切除了三分之一左右，一个长条条的样子。 半夜被疼醒，麻药退去刀口疼，目前状态都挺好，期待变瘦的自己
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0这周对我来说是黑暗的，因为出去玩的原因，体重一直就跟过山车一样，起起伏伏，第一次有了危机感，好怕自己不在往下掉体重，医生也说最近体重表现不是很好，最近已经可以吃很多东西了，比如鸡蛋羹，肉沫鸡蛋羹，南瓜泥，饺子肉馅，炖烂的面条，紫薯泥，冬瓜汤，土豆泥基本软的都可以吃了，但是一定要少量，至于我为什么体重反反复复可能还是跟饮食时间不规律和同时进餐进蛋白粉，因为我属于吸收特别好的，自从进食以后每天一杯牛奶
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0因为我有钱有时间闲的没事干，乐意行了吧！ 每个人身体状况不同对生活喝自己的要求也是不同的，就是这么简单没有为什么？为了遇见更好的自己，我也相信你们关注我的你们也是有你们需要的那个点，通过记录减肥过程去选择你们自己能接受的减肥方式！一起加油吧！
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0长这么大都没有体检过，正好借此机会好好检查一下。除了脂肪肝其他还好。每天就是遥遥无期.的排队、检查。 温馨提示：做胃镜选择无痛的，无痛的！
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0总体来说还是不错的，两天没掉秤以外，其他天都是递减的速度，我觉得这个速度挺好的，之前也有和很多病友讨论过，很多人都恨不得每天掉个一两斤，那是不好的，速度太快，并不是件好事，掉的越快，越早平台期!这周距离手术25天，一共瘦了20.4斤，这个月有望进160 的行列里! ! ! 说说我的饮食吧，除了医院开的乳清蛋白粉、营养剂和维生素以外，这周我基本开始喝汤了，前两天喝蔬菜汤，放点盐和鸡精即可。后面开始喝荤汤，鲫鱼汤、猴头菇排
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0每天要喝蛋白粉，喝什么最多150ml，反复循环流食，你们都在喝什么呢
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0本人女，30岁 大学老师，体重常年过百(公斤) 胖的原因是:爱喝奶茶炸鸡，火锅。烧烤....更喜欢暴饮暴食，看见什么都想吃，然后吃超多，家里阿姨在医院工作，给我介绍他们医院，医生建议我手术。我和爸妈思考了一夜，决定手术，毕竟各种方法都试过都不见效，这是最后一条救命稻草了。因为我真的太胖了!!!. 所以，第二天就住院各项检查。2023年2月20日，我手术了。
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0我的手术花销33540，社保报销完自费13508每个城市和你手术中住院期间所产生的全部费用是不同的。社保报销比例也不同(城镇医疗和职工医疗)所以参考一下，商业保险部分没有报销完，不清楚报销金额，现在未知，如果有做这个手术的打算可以咨询保险公司的经理人。我是14年就买了保险的。时间上不是问题，你们可以找一个专业的保险业务人员问清楚，包括门诊部分。因为手术后还有四次大大小小的复查
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0距离我昨完手术距离今天一共17天了，瘦了17.1斤，速度还是挺快的，不过今天去医院复查，有点营养不良，所以又开了一大堆的维生素，最近胃部没有什么不舒服的感觉，就是手麻，医生说是缺少钙的原因，高血压的药也在递减，我自己心理上还是有点急躁的，只要今天没有掉秤，我就会胡思乱想，医生让我喝着蜜糖或者汤，我也不喝，怕喝了会胖，所以大家不要学我，该喝什么喝什么要不会营养不良
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0今天体重178.2，每天两包消化营养复合粉+60g乳清蛋白粉，保证每天1500～2000cc的水量
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0给你们看看我的伤口，特别感谢我的主刀医生和他们的团队，这三个位置没有什么疼痛感，睡觉的的时候任何姿势也不会影响伤口，今天可以喝米汤了
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0最难熬的时期已经过来了，现在只 需等待华丽的变身! ! 今天称了一下，距离手术前192斤，已经瘦了12.9斤(现在179.1斤)，因为一直在医院药物吊水的原因，所以体重不是掉的特别厉害，医生说回去以后就会比较明显。 我现在的主食基本就是乳清蛋白粉和预消化蛋白营养剂，这个都是医院营养科开的，目前半年都要-直吃，后面直到正常吃饭后递减直到完全不用喝为止。每天-颗善存片，基本要一直都吃。我早上会吃颗奥美拉挫肠溶片，对胃起到保护作用,
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0今天出院回家，每天喝水量不够，回家了没有液体补充更要好好的喝水，小口N次，术后的小姐姐们也要听话好好喝水吖
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07: 30进手术， 刚进去的时候有点小紧张，还有点小兴奋，麻醉师会先跟你聊会天,平稳一下你的情绪，然后等你反应过来的时候已经睡着了。 9点40出了手术室，医生说手术非常成功，本来术前给我打预防针，说胖子的胃部结构可能会复杂点，做手术的风险和时间可以会比较长，预估三个小时，结果我的内部结构还不错,所以超前完成。 我进了ICU观察了两天，中间感觉迷迷糊糊的，总是有医生喊你，每隔二十分钟就会睁开眼睛，看一看白色的天花板，伤
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0正常今天饮水量应该1000ml，但一喝水胃就疼，躺下更痛，喝了一口脉动胃里扎着不舒服，相对喝温水舒服一点 一天喝了一瓶养乐多坐着和站着走路比较舒服，期待越来越好！
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0我是早八点半第一台手术，当天护士会来先给我做个皮试，看看有没有药物过敏，然后来清理我的肚脐，因为这个手术是打三个孔微创的形式，其中的一个洞就在肚脐.上，所以要提前消毒。 还有一些注意事项，比如八点后不吃不喝不进食，最可怕的还不是这个，医生给我开了三盒电解质，三包冲水达到3000ml,分成两个阶段喝掉，主要的作用还是起到清肠胃的作用，半个晚上基本都在马桶上，明天就要手术啦，心里还是小紧张的，不过想到做完之后又能
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0手术安排在明天上午 术前正常饮食，最后一餐没什么吃东西的欲望 期待瘦瘦的自己，希望明天一切顺利，告别我这一身的肉肉
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0该从哪里说起呢，就从我的体重开始吧，我从2014年之前还是正常的体重，大概就只有105斤 左右(我身高160) ，当时就是就觉得自己年纪小就该让自己保持完美的身材，穿着漂亮的衣服!只要感觉有点长肉，就会几天不吃，直到瘦下来为止。 但是好景不长，随着学校毕业之后出了社会，太多的应酬，人际关系都需要去维护，每天各种吃吃喝喝围绕着我，等我反应过来的时候自己已经150斤左右了，然后我就开始尝试各种减肥方法，减肥药，酵素，减肥咖啡
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0住院第一天办理住院(早空腹) 1基本检查 2 口述身体基本情况医生录入信息 第一天全程无痛感，正常饮食，早空腹 不着急手术的可以咨询主治医师可否约(无痛胃镜)一般不好约时间较长，建议提前咨询
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0今年31岁，186斤，在我31年的记忆里好像只有肥胖、太胖了、大码女装等一系列可以随时提醒我是个大胖子，而且我不近视，但是每天都带着大宽眼镜，以为它对我这个大脸非常的友好。 又到了夏天了，又到露出我肉肉的季节了，我觉得胖没什么不好，也不影响我的美貌，而且无论什么样子，自信才是最重要的，应该先学会欣赏自己的美，但现在肥胖已经影响了我的健康，不该高的指标都很高，而且现在不敢尝试减肥yao、酵素、减肥咖啡、吸脂等一系
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0该从哪里说起呢，就从我的体重开始吧，我从2014年之前还是正常的体重，大概就只有105斤 左右(我身高160) ，当时就是就觉得自己年纪小就该让自己保持完美的身材，穿着漂亮的衣服!只要感觉有点长肉，就会几天不吃，直到瘦下来为止。 但是好景不长，随着学校毕业之后出了社会，太多的应酬，人际关系都需要去维护，每天各种吃吃喝喝围绕着我，等我反应过来的时候自己已经150斤左右了，然后我就开始尝试各种减肥方法，减肥药，酵素，减肥咖啡
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许我终...
2021-11
我是个糖人想做胃旁路有没有做过的可以说下，大家都在哪里做的哪个医生好，有经验的求告知万分感谢
许我终...
